近年注目を集めている、スーパーフード菊芋。なぜスーパーフードといわれるのか、菊芋の秘められた効果・効能について知識を深めていきましょう。超簡単レシピもご紹介します！ 菊芋とは 菊芋とは北米原産のキク科ヒマワリ属の多年草です。背丈は2〜3m程で群生し、夏場に直径7～10cmほどのヒマワリに似たキレイな花を咲かせます。別名...